"Скажи 'нет' давлению! Как отстоять свою позицию в компании"

Иногда друзья могут предлагать попробовать что-то новое, даже если ты этого не хочешь. Важно уметь отстаивать
свою позицию и говорить "нет", особенно когда речь идет о вещах,которые могут навредить твоему здоровью и будущему.
Как сказать "нет"?
1.     Будь уверен в себе.
2.     Объясни свою позицию четко и спокойно.
3.     Предложи альтернативу
(например, пойти в кино или поиграть в футбол).
4.     Не бойся быть не таким, как все.
Помни: настоящие друзья уважают твой выбор!